La puissance des rêves lucides

Et si nos nuits pouvaient changer nos jours ?

Et si vous décidiez de prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble ? De vivre une seconde vie pendant votre sommeil ?

Le rêve lucide est accessible à tous !

Si certains y voient un moyen d’accéder à un éveil spirituel, d’autres s’entraînent à devenir meilleurs dans la réalité ou se créent de formidables épopées au coeur de leur imagination.

Cet ouvrage démystifie le rêve lucide et vous guide, étape par étape, pour que, vous aussi, vous puissiez en profiter pleinement.

Progressivement, vous apprendrez à mieux comprendre votre sommeil pour mieux dormir, à vous souvenir de vos rêves puis à induire des rêves lucides.

Alors, laissez-vous guider dans cette aventure au coeur du sommeil, pour une vie plus riche et épanouissante !

Au programme de ce livre

✓ Des astuces pour mieux dormir.
✓ Comment se souvenir de ses rêves, et comment les interpréter.
✓ Des conseils pratiques pour créer un journal de ses rêves, adapté aux rêves lucides.
✓ L’essentiel des faits historiques et des études scientifiques pour mieux appréhender le rêve lucide.
✓ Les principales techniques d’induction permettant d’accéder aux rêves lucides, ainsi que des conseils sur leur utilisation.
✓ Un condensé d’expériences pour mieux vivre le rêve lucide : le stabiliser et conserver sa lucidité.
✓ Un tour d’horizon des nouvelles technologies : vivre un rêve lucide n’aura jamais été aussi facile !

**Grâce au rêve lucide, libérez-vous et développez votre potentiel !**

✓ Dopez votre créativité : des idées à profusion pour tous vos projets.
✓ Testez par des expérimentations toutes sortes d’inventions et de concepts.
✓ Voyagez partout où vous le souhaitez, par-delà le monde et bien plus loin encore.
✓ Apprenez-en davantage sur vous-même en explorant votre inconscient.
✓ Entraînez-vous pour améliorer vos performances sportives.
✓ Soignez vos angoisses et vos phobies.
✓ Débarrassez-vous de vos cauchemars pour de bon.
✓ Et surtout, divertissez-vous dans un décor issu de votre propre inconscient !

**La seule limite au rêve lucide est votre imagination ! Alors, prêt à embarquer pour une expérience étonnante ?**

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Je tiens à féliciter l’auteur pour la publication de son livre. Il y a un gros travail de recherche sur ce livre c’est vraiment intéressant. Il est très explicite sur certains points et j’aime beaucoup les références choisies.
Ce livre m’a poussé à réfléchir sur les rêves que je ne prenais pas le temps de comprendre. Prendre conscience de soit et de ce qui pourrait nous permettre de nous développer et de découvrir le bonheur. De vivre de nouvelles expériences à travers les rêves, car pour moi il influence la réalité.
SylvieCommentaire Amazon

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Dans un style clair et synthétique, Quentin Turquet se propose, à travers un petit ouvrage, de nous faire découvrir le rêve lucide, expérience relativement méconnue du plus grand nombre. De manière didactique, il nous rappelle ce que sont et comment fonctionnent le sommeil et les rêves qui le peuplent avant de nous mener sur le chemin des rêves dans lesquels nous sommes (susceptibles d’être) conscients de rêver.
DarrenLe Littéraire

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Dès le départ, ce livre a éveillé ma curiosité.
Découvrez dans ce livre comment prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble. Découvrez également comment vivre une seconde vie pendant votre sommeil.
En effet, le rêve lucide est accessible à tous mais comme toute discipline, elle s’acquiert avec l’entrainement. L’auteur nous livrera quelques techniques afin d’y parvenir ainsi que de précieuses astuces.
SarahCommentaire Amazon

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Je dois dire, que je suis conquise par cette intelligente découverte, car non seulement j’ai beaucoup appris sur le fabuleux fonctionnement de mon cerveau lorsque je suis endormie.

Mais aussi, ce livre m’a permis de mettre des mots sur mes troubles du sommeil et réaliser que je savais déjà faire des rêves lucides.
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